viernes, 19 de septiembre de 2014

"...he notado a mi bebe extraño anoche dormí un par de horas y pensé que durante el día de hoy lograría dormir un poco, pero mi pequeño de 17 días ha estado pegado a mis tetitas a cada rato, y cuando logra cerrar sus ojos y yo creo que va dormir dura como 10 segundos y boom los abre nuevamente y empieza a buscar su tetita, de repente pega unos saltos y se pone un poco inquieto...antes de esto el era muy tranquilo...."

 "...desde hace ya 5 días mi hijo esta terrible por las noche, solo duerme colgado de mi pechuga y si por alguna razón se suelta llora como si le hubieran pegado , el no es bueno para llorar de hecho llora super despacito, pero anoche no durmió nada..."

Si de un día para otro, tu bebé:
  • Mama de manera constante, sólo quiere mamar una hora tras otra
  • Parece negarse a dormir
  • Sólo se calma mamando. 
  • Está más irritable que de costumbre.
Es MUY probable que estén atravesando una CRISIS (o brote) DE CRECIMIENTO, es decir,  se produce un desajuste entre la oferta y la demanda de leche. Posiblemente esto tenga relación con la aceleración normal en su velocidad de crecimiento que condiciona una mayor demanda de leche. Son momentos en los que los bebés necesitan aumentar la cantidad de leche que fabrica la madre y la única manera que tienen de hacerlo -recordemos que el pecho fabrica en función de la demanda- consiste en multiplicar le número de tomas, en pegarse literalmente al pecho de la madre durante 3-4 días hasta que la madre pueda satisfacer las demandas de su bebé.
Las crisis pueden hacer que la madre dude de su capacidad de amamantar.
Todos los bebés las experimentan a edades similares, lo que nos permite esperarlas y estar preparados para sobrevellarlas. Una vez logrado el objetivo, el niño volverá a hacer tomas más espaciadas y la lactancia retomará su curso normal.
Suelen responder a la "la regla del 3-6" pues suelen coincidir, grosso modo, con: las 3 semanas, las 6 semanas, los 3 meses y los 6 meses. Pero hay más.

 PRIMERA CRISIS: Las 3 semanas (12-20 días) 
  • Franjas amplias, también hay niños que la empiezan entre los 12 y 20 días, pero la mayoría es a los 15-17 días.
  • El bebé necesita más leche, tiene que aumentar la producción. En estos días es el momento en que más leche va a producir la madre en toda la, en torno a 1 - 1,5 litro al día.
  • Mama de manera constante, aumentan su demanda de manera exacerbada. Aunque un recién nacido suele hacer 8-12 tomas en 24 horas, cuando un bebé está pasando por una crisis de crecimiento mamará tan a menudo como cada hora. Una vez logrado el objetivo, el niño volverá a hacer tomas más espaciadas y la lactancia retomará su curso normal. 
  • Parecen negarse a dormir y sólo se calman mamando.
  • Dura 3-4 días: en 3-4 días ha aumentado la producción y la crisis está resuelta.
  • El comportamiento del niño es desconcertante y le hace pensar que no tiene suficiente leche o que el bebé se queda con hambre, Si a esto se le une el hecho de que la madre nota los pechos blandos, la situación puede llegar a ser tensa y agotadora. Muchas mujeres dejan de dar el pecho en este momento para iniciar la lactancia mixta o abandonar la lactancia materna del todo.
    SEGUNDA CRISIS: Las 6 semanas (los 40 días de vida del bebé)
    • De nuevo, el niño necesita más volumen de leche y vuelve a aumentar el número de tomas. 
    • Hay un cambio de composición de la leche que hace que momentáneamente esté más salada, y a algunos niños no les gusta el cambio..
    • El bebé se muestra molesto por eses cambio de composición y tiene un patrón de conducta bastante habitual: empieza a succionar e inmediatamente se pone tenso, arquea la espalda, tensa las piernas, tira del pezón…
    • Este incremento de la demanda suele ir acompañado de una conducta alterada por parte del niño cuando está en el pecho: se pone muy nervioso, mama dando tirones, llora en el pecho, arquea la espalda (con el pezón en la boca), tensa las piernas.
    • Se resuelve en 1 SEMANA, como mucho en dos. (Si la madre sabe lo que pasa se muestra tranquila y no introduce un biberón). La composición se normaliza y los niños recuperan el patrón de lactancia anterior a la crisis.
    CRISIS DEL TERCER MES:  Mi bebé seguro queda con hambre (crisis del tercer mes)
    CRISIS DEL SEXTO MES Y MÁS: Mi bebé sólo quiere su teta o ya no quiere teta (siguientes brotes de crecimiento)

    Aunque cabe señalar que las fechas indicadas son aproximadas y pueden variar en función de cada díada madre-hijo. Puede que un niño la pase a las 3 semanas, pero otro la pase a las 2.  Aunque algunos bebés las clavan. Y otros no las pasan o pasan sólo algunas.

    ¿Cómo manejar un brote de crecimiento?
    NO es recomendado complementar las tomas con leche artificial o con leche extraída porque esto podrá interferir con la producción de leche. Responde a las necesidades de tu bebé, ofrécele el pecho a demanda. Un bebé obtendrá automaticamente más leche debido a que aumentará la frecuencia de sus tomas (así tu producción de leche aumentará).

    Fuentes de información:

    Mi bebé sigue con hambre (primeros brotes de crecimiento)

    3:14 p.m. Paz Peña
    "...he notado a mi bebe extraño anoche dormí un par de horas y pensé que durante el día de hoy lograría dormir un poco, pero mi pequeño de 17 días ha estado pegado a mis tetitas a cada rato, y cuando logra cerrar sus ojos y yo creo que va dormir dura como 10 segundos y boom los abre nuevamente y empieza a buscar su tetita, de repente pega unos saltos y se pone un poco inquieto...antes de esto el era muy tranquilo...."

     "...desde hace ya 5 días mi hijo esta terrible por las noche, solo duerme colgado de mi pechuga y si por alguna razón se suelta llora como si le hubieran pegado , el no es bueno para llorar de hecho llora super despacito, pero anoche no durmió nada..."

    Si de un día para otro, tu bebé:
    • Mama de manera constante, sólo quiere mamar una hora tras otra
    • Parece negarse a dormir
    • Sólo se calma mamando. 
    • Está más irritable que de costumbre.
    Es MUY probable que estén atravesando una CRISIS (o brote) DE CRECIMIENTO, es decir,  se produce un desajuste entre la oferta y la demanda de leche. Posiblemente esto tenga relación con la aceleración normal en su velocidad de crecimiento que condiciona una mayor demanda de leche. Son momentos en los que los bebés necesitan aumentar la cantidad de leche que fabrica la madre y la única manera que tienen de hacerlo -recordemos que el pecho fabrica en función de la demanda- consiste en multiplicar le número de tomas, en pegarse literalmente al pecho de la madre durante 3-4 días hasta que la madre pueda satisfacer las demandas de su bebé.
    Las crisis pueden hacer que la madre dude de su capacidad de amamantar.
    Todos los bebés las experimentan a edades similares, lo que nos permite esperarlas y estar preparados para sobrevellarlas. Una vez logrado el objetivo, el niño volverá a hacer tomas más espaciadas y la lactancia retomará su curso normal.
    Suelen responder a la "la regla del 3-6" pues suelen coincidir, grosso modo, con: las 3 semanas, las 6 semanas, los 3 meses y los 6 meses. Pero hay más.

     PRIMERA CRISIS: Las 3 semanas (12-20 días) 
    • Franjas amplias, también hay niños que la empiezan entre los 12 y 20 días, pero la mayoría es a los 15-17 días.
    • El bebé necesita más leche, tiene que aumentar la producción. En estos días es el momento en que más leche va a producir la madre en toda la, en torno a 1 - 1,5 litro al día.
    • Mama de manera constante, aumentan su demanda de manera exacerbada. Aunque un recién nacido suele hacer 8-12 tomas en 24 horas, cuando un bebé está pasando por una crisis de crecimiento mamará tan a menudo como cada hora. Una vez logrado el objetivo, el niño volverá a hacer tomas más espaciadas y la lactancia retomará su curso normal. 
    • Parecen negarse a dormir y sólo se calman mamando.
    • Dura 3-4 días: en 3-4 días ha aumentado la producción y la crisis está resuelta.
    • El comportamiento del niño es desconcertante y le hace pensar que no tiene suficiente leche o que el bebé se queda con hambre, Si a esto se le une el hecho de que la madre nota los pechos blandos, la situación puede llegar a ser tensa y agotadora. Muchas mujeres dejan de dar el pecho en este momento para iniciar la lactancia mixta o abandonar la lactancia materna del todo.
      SEGUNDA CRISIS: Las 6 semanas (los 40 días de vida del bebé)
      • De nuevo, el niño necesita más volumen de leche y vuelve a aumentar el número de tomas. 
      • Hay un cambio de composición de la leche que hace que momentáneamente esté más salada, y a algunos niños no les gusta el cambio..
      • El bebé se muestra molesto por eses cambio de composición y tiene un patrón de conducta bastante habitual: empieza a succionar e inmediatamente se pone tenso, arquea la espalda, tensa las piernas, tira del pezón…
      • Este incremento de la demanda suele ir acompañado de una conducta alterada por parte del niño cuando está en el pecho: se pone muy nervioso, mama dando tirones, llora en el pecho, arquea la espalda (con el pezón en la boca), tensa las piernas.
      • Se resuelve en 1 SEMANA, como mucho en dos. (Si la madre sabe lo que pasa se muestra tranquila y no introduce un biberón). La composición se normaliza y los niños recuperan el patrón de lactancia anterior a la crisis.
      CRISIS DEL TERCER MES:  Mi bebé seguro queda con hambre (crisis del tercer mes)
      CRISIS DEL SEXTO MES Y MÁS: Mi bebé sólo quiere su teta o ya no quiere teta (siguientes brotes de crecimiento)

      Aunque cabe señalar que las fechas indicadas son aproximadas y pueden variar en función de cada díada madre-hijo. Puede que un niño la pase a las 3 semanas, pero otro la pase a las 2.  Aunque algunos bebés las clavan. Y otros no las pasan o pasan sólo algunas.

      ¿Cómo manejar un brote de crecimiento?
      NO es recomendado complementar las tomas con leche artificial o con leche extraída porque esto podrá interferir con la producción de leche. Responde a las necesidades de tu bebé, ofrécele el pecho a demanda. Un bebé obtendrá automaticamente más leche debido a que aumentará la frecuencia de sus tomas (así tu producción de leche aumentará).

      Fuentes de información:

      domingo, 6 de julio de 2014

      Empatizando con mi bebé

      El impacto de la vida fuera del útero

      Cada nuevo bebé que nace, sin variación a lo largo de la historia, espera encontrarse siempre en brazos de su madre. El cuerpo materno es el único medio capaz de entregar el nivel de confort necesario para enfrentar el medio hostil al que devenimos: frio, hambre, ruidos sin amortiguar, cambio de postura, etc.

      Los bebés no pueden resolver absolutamente nada por sus propios medios, entonces, es el llanto es el único medio con el que cuentan para avisar que algo no está bien. El llanto siempre es una llamada de atención. Si cada vez que el bebé necesita algo recibe nuestra atención, el bebe desarrolla una fuerte seguridad interior que facilitará la vida cotidiana.

      Durante el embarazo el bebé acompaña a la madre; durante el puerperio es la madre quien acompaña al bebé. Entonces, el primer asunto a resolver es si damos prioridad a las necesidades de nuestro bebé o damos prioridad a nuestras propias necesidades.

      Al dejar al bebé llorar, sin atención, eventualmente se va a callar, pero no significa que el bebé haya recibido los cuidados que requería. Dejar al bebé llorar sólo le hace entender que llorar no sirve para nada, y algo peor, desplazará entonces sus manifestaciones sobre otro pedido que pueda ser escuchable por la mamá, como por ejemplo, enfermarse. Entonces la mamá va a mirar la enfermedad en vez de mirar al bebé necesitado.

      En todos los casos todos los bebes lloran, todos los mapadres lo pasamos mal, pero nos diferencia la firme intención de empatizar con el bebé e intentar comprender que  algo quiere manifestarnos.

      Tomar en brazos, acunar, ofrecer el pecho, observar, entregar palabras amorosas, cobijar, abrazar. Si después de todo esto el bebe todavía está molesto, es momento de preguntarse "¿qué ME pasa?" en lugar de qué LE pasa.
      Madre y bebé compartimos el mismo territorio emocional, sentimos lo mismo, aunque físicamente estemos separados, lo que se denomina Fusión emocional. El bebé manifiesta todo lo que hemos relegado a la sombra: abandonos emocionales, dolores sin nombre, pérdidas afectivas, justo lo que nos hemos empeñado en olvidar, lo que nos duele o nos dolió.

      Por eso, cada vez que el bebé llora además de cubrir las necesidades básicas del bebé es importante conectarnos con nuestros propios conflictos, encararlos con mayor madurez, y si a pesar de todo el bebé sigue llorando, es muy importante hacernos acompañar por personas que nos den cobijo, compañía, ayuda, sin juzgarnos. Hacer tribu, porque las madres y los bebés nos lo merecemos.

      Fuente: videos ¿Por qué llora mi bebé? de Laura Gutman

      Laura Gutman: ¿Por qué llora mi bebé?. Parte 1

      Laura Gutman: ¿Por qué llora mi bebé?. Parte 2




      Te recomendamos leer "La Maternidad y el encuentro con la propia sombra" disponible en Biblioteca CEL.


      Los segundos nueve meses: La exterogestación y la necesidad de ser llevado

      La gestación fuera del útero-"La gestación Exterior" 

      La simple observación de un recién nacido clarifica su naturaleza indefensa. Necesita calor y alimento. No puede alejarse del peligro y no puede usar palabras para comunicar sus necesidades. Tiene el reto de usar su sistema nervioso para comprender el espacio y su relación con él, respirar por sí mismo para hacer circular el oxígeno y nutrientes a todo su cuerpo; para comer, digerir y eliminar residuos. Es evidente que el recién nacido pasa por una transformación que no se produce instantáneamente, sino gradualmente, mayoritariamente durante el primer año de su vida. Durante este tiempo debe ser llevado a todas partes. Todavía tiene un largo camino por recorrer antes de que pueda gestionarse por sí mismo. Esta relación simbiótica entre la madre y el bebé está "naturalmente diseñada para ser aún más intensa e interoperativa después del nacimiento" que durante su gestación en el útero (Montagu, 1988, 75).
       "El nacimiento no sólo constituye el comienzo de la vida de la persona sino que conlleva el final de la gestación. El nacimiento representa una serie compleja y muy importante de cambios funcionales que sirven para preparar a los recién nacidos para el paso por el puente entre la gestación en el útero y la gestación que continuará fuera del útero. "(Montagu, 1986, 57)
      El bebé debe ser alimentado de una forma que represente lo más posible la intimidad del embarazo hasta que la gestación "exterior" ("gestatio"- latin, llevar o transportar) se ha completado. Esto significa que el bebé debe estar en proximidad constante con su madre, ya sea en los brazos de su madre o en contacto con el cuerpo de su madre gracias a un con un trozo de tela u otro portabebé.
      Leer artículo completo sobre exterogestación AQUÍ

      Volver a: Manual de instrucciones: Felicidades, tienes un bebé (y es sano)

      Mi bebé llora mucho (demasiado)

      7:17 p.m. Paz Peña

      Empatizando con mi bebé

      El impacto de la vida fuera del útero

      Cada nuevo bebé que nace, sin variación a lo largo de la historia, espera encontrarse siempre en brazos de su madre. El cuerpo materno es el único medio capaz de entregar el nivel de confort necesario para enfrentar el medio hostil al que devenimos: frio, hambre, ruidos sin amortiguar, cambio de postura, etc.

      Los bebés no pueden resolver absolutamente nada por sus propios medios, entonces, es el llanto es el único medio con el que cuentan para avisar que algo no está bien. El llanto siempre es una llamada de atención. Si cada vez que el bebé necesita algo recibe nuestra atención, el bebe desarrolla una fuerte seguridad interior que facilitará la vida cotidiana.

      Durante el embarazo el bebé acompaña a la madre; durante el puerperio es la madre quien acompaña al bebé. Entonces, el primer asunto a resolver es si damos prioridad a las necesidades de nuestro bebé o damos prioridad a nuestras propias necesidades.

      Al dejar al bebé llorar, sin atención, eventualmente se va a callar, pero no significa que el bebé haya recibido los cuidados que requería. Dejar al bebé llorar sólo le hace entender que llorar no sirve para nada, y algo peor, desplazará entonces sus manifestaciones sobre otro pedido que pueda ser escuchable por la mamá, como por ejemplo, enfermarse. Entonces la mamá va a mirar la enfermedad en vez de mirar al bebé necesitado.

      En todos los casos todos los bebes lloran, todos los mapadres lo pasamos mal, pero nos diferencia la firme intención de empatizar con el bebé e intentar comprender que  algo quiere manifestarnos.

      Tomar en brazos, acunar, ofrecer el pecho, observar, entregar palabras amorosas, cobijar, abrazar. Si después de todo esto el bebe todavía está molesto, es momento de preguntarse "¿qué ME pasa?" en lugar de qué LE pasa.
      Madre y bebé compartimos el mismo territorio emocional, sentimos lo mismo, aunque físicamente estemos separados, lo que se denomina Fusión emocional. El bebé manifiesta todo lo que hemos relegado a la sombra: abandonos emocionales, dolores sin nombre, pérdidas afectivas, justo lo que nos hemos empeñado en olvidar, lo que nos duele o nos dolió.

      Por eso, cada vez que el bebé llora además de cubrir las necesidades básicas del bebé es importante conectarnos con nuestros propios conflictos, encararlos con mayor madurez, y si a pesar de todo el bebé sigue llorando, es muy importante hacernos acompañar por personas que nos den cobijo, compañía, ayuda, sin juzgarnos. Hacer tribu, porque las madres y los bebés nos lo merecemos.

      Fuente: videos ¿Por qué llora mi bebé? de Laura Gutman

      Laura Gutman: ¿Por qué llora mi bebé?. Parte 1

      Laura Gutman: ¿Por qué llora mi bebé?. Parte 2




      Te recomendamos leer "La Maternidad y el encuentro con la propia sombra" disponible en Biblioteca CEL.


      Los segundos nueve meses: La exterogestación y la necesidad de ser llevado

      La gestación fuera del útero-"La gestación Exterior" 

      La simple observación de un recién nacido clarifica su naturaleza indefensa. Necesita calor y alimento. No puede alejarse del peligro y no puede usar palabras para comunicar sus necesidades. Tiene el reto de usar su sistema nervioso para comprender el espacio y su relación con él, respirar por sí mismo para hacer circular el oxígeno y nutrientes a todo su cuerpo; para comer, digerir y eliminar residuos. Es evidente que el recién nacido pasa por una transformación que no se produce instantáneamente, sino gradualmente, mayoritariamente durante el primer año de su vida. Durante este tiempo debe ser llevado a todas partes. Todavía tiene un largo camino por recorrer antes de que pueda gestionarse por sí mismo. Esta relación simbiótica entre la madre y el bebé está "naturalmente diseñada para ser aún más intensa e interoperativa después del nacimiento" que durante su gestación en el útero (Montagu, 1988, 75).
       "El nacimiento no sólo constituye el comienzo de la vida de la persona sino que conlleva el final de la gestación. El nacimiento representa una serie compleja y muy importante de cambios funcionales que sirven para preparar a los recién nacidos para el paso por el puente entre la gestación en el útero y la gestación que continuará fuera del útero. "(Montagu, 1986, 57)
      El bebé debe ser alimentado de una forma que represente lo más posible la intimidad del embarazo hasta que la gestación "exterior" ("gestatio"- latin, llevar o transportar) se ha completado. Esto significa que el bebé debe estar en proximidad constante con su madre, ya sea en los brazos de su madre o en contacto con el cuerpo de su madre gracias a un con un trozo de tela u otro portabebé.
      Leer artículo completo sobre exterogestación AQUÍ

      Volver a: Manual de instrucciones: Felicidades, tienes un bebé (y es sano)
      A menudo llega a nuestros ojos u oídos la frase “Los niños no vienen con manual de instrucciones” lo cual es cierto, pero no tanto. Hay algunas preguntas clave, muy comunes entre los padres primerizos y que muy fácilmente se responden con MITOS o información errónea o poco clara heredada de abuelxs, tixs, pediatras, más viejos o menos actualizados.

      A continuación te presentamos algunas de ellas y sus correspondientes respuestas junto con fuentes de información oficial, certera y confiable:

      Primeros días:

      Primeros meses:

      Segundo semestre y más...

      Manual de instrucciones: Felicidades, tienes un bebé (y es sano)

      6:49 p.m. Paz Peña
      A menudo llega a nuestros ojos u oídos la frase “Los niños no vienen con manual de instrucciones” lo cual es cierto, pero no tanto. Hay algunas preguntas clave, muy comunes entre los padres primerizos y que muy fácilmente se responden con MITOS o información errónea o poco clara heredada de abuelxs, tixs, pediatras, más viejos o menos actualizados.

      A continuación te presentamos algunas de ellas y sus correspondientes respuestas junto con fuentes de información oficial, certera y confiable:

      Primeros días:

      Primeros meses:

      Segundo semestre y más...

      La idea tan generalizada de que muy frecuentemente las mujeres no producimos suficiente leche para nuestros hijos tiene en realidad poco que ver con nuestra fisiología y más relación con un millón de malos consejos que se repiten una y otra vez desde hace varias generaciones.
      Lo cierto es que salvo situaciones excepcionales (ver Falta de leche, ¿mito o realidad?), las madres producen la cantidad exacta de leche que necesitan sus bebés si el agarre es correcto y la lactancia es a demanda (sin reloj ni horarios).

      ¿Cómo sé si estoy produciendo suficiente leche?: 
      • A partir del tercer día, si el bebé mama de forma adecuada, más de 8 veces al día y hace 3 o más deposiciones al día, se está alimentando correctamente. (Sólo después del primer mes es normal que hagan menos deposiciones llegando incluso a una cada 20 días) 
      • Si el niño está tranquilo y feliz y moja más de 5 pañales diarios, es que está tomando la leche que necesita. 
      Si te parece que tu producción de leche es baja, intenta que tu bebé mame más a menudo. Pon tus propias necesidades y las de tu bebé en primer lugar.
      Lo ideal es que alguien EXPERTO EN LACTANCIA (consultora de lactancia o consejera de La Leche League) evalúe la toma y ayude a corregir la postura si no es la adecuada.

      Cuando una madre cree que tiene poca leche, lo habitual es que se trate de alguno de los siguientes casos:
      1. La posición del niño o el agarre del pecho no es adecuado: Los problemas de agarre por lo general van acompañados de dolor y grietas de pezón. El bebé no abre completamente la boca para abarcar con ella gran parte de la areola y el pezón o tiene un frenillo lingual corto, hará succiones poco eficaces.
      2. El bebé mama menos de 8 veces al día o se limita la duración de la toma. Hay leche pero la madre no se nota "la subida" y duda de que tenga suficiente. 
      3. Las tomas son demasiado cortas: a medida que va creciendo, el niño tarda menos en hacer las tomas y extrae la leche más eficazmente. Como el cambio se produce bruscamente, muchas madres creen que no se alimenta adecuadamente o que deja el pecho tan pronto porque tienen menos leche. 
      4. El bebé ha crecido bruscamente y necesita más leche. Los bebés tienen de vez en cuando brotes de crecimiento y, durante ese tiempo, tendrán que alimentarse con más frecuencia para aumentar tu producción de leche. 
      Para saber cuál de estos podría ser tu caso, te invitamos a ver las siguientes fuentes de información confiable:

      Mi bebé queda con hambre: No tengo (suficiente) leche

      6:49 p.m. Paz Peña

      La idea tan generalizada de que muy frecuentemente las mujeres no producimos suficiente leche para nuestros hijos tiene en realidad poco que ver con nuestra fisiología y más relación con un millón de malos consejos que se repiten una y otra vez desde hace varias generaciones.
      Lo cierto es que salvo situaciones excepcionales (ver Falta de leche, ¿mito o realidad?), las madres producen la cantidad exacta de leche que necesitan sus bebés si el agarre es correcto y la lactancia es a demanda (sin reloj ni horarios).

      ¿Cómo sé si estoy produciendo suficiente leche?: 
      • A partir del tercer día, si el bebé mama de forma adecuada, más de 8 veces al día y hace 3 o más deposiciones al día, se está alimentando correctamente. (Sólo después del primer mes es normal que hagan menos deposiciones llegando incluso a una cada 20 días) 
      • Si el niño está tranquilo y feliz y moja más de 5 pañales diarios, es que está tomando la leche que necesita. 
      Si te parece que tu producción de leche es baja, intenta que tu bebé mame más a menudo. Pon tus propias necesidades y las de tu bebé en primer lugar.
      Lo ideal es que alguien EXPERTO EN LACTANCIA (consultora de lactancia o consejera de La Leche League) evalúe la toma y ayude a corregir la postura si no es la adecuada.

      Cuando una madre cree que tiene poca leche, lo habitual es que se trate de alguno de los siguientes casos:
      1. La posición del niño o el agarre del pecho no es adecuado: Los problemas de agarre por lo general van acompañados de dolor y grietas de pezón. El bebé no abre completamente la boca para abarcar con ella gran parte de la areola y el pezón o tiene un frenillo lingual corto, hará succiones poco eficaces.
      2. El bebé mama menos de 8 veces al día o se limita la duración de la toma. Hay leche pero la madre no se nota "la subida" y duda de que tenga suficiente. 
      3. Las tomas son demasiado cortas: a medida que va creciendo, el niño tarda menos en hacer las tomas y extrae la leche más eficazmente. Como el cambio se produce bruscamente, muchas madres creen que no se alimenta adecuadamente o que deja el pecho tan pronto porque tienen menos leche. 
      4. El bebé ha crecido bruscamente y necesita más leche. Los bebés tienen de vez en cuando brotes de crecimiento y, durante ese tiempo, tendrán que alimentarse con más frecuencia para aumentar tu producción de leche. 
      Para saber cuál de estos podría ser tu caso, te invitamos a ver las siguientes fuentes de información confiable:

      viernes, 4 de julio de 2014

      Poco tiempo despues del lanzamiento del grupo CEL, las administradoras empezamos a recibir mensajes internos que nos pedian varios consejos. Como lo hacemos siempre, respondiamos con enlaces, articulos, mandabamos libros con informacion actualizada y con muy poca opinion personal, tratando de evitar contaminar a los demas con opiniones limitadas y perspectivas subjetivas. Pero la gente insistia en pedir nuestra opinion y ademas, pedir resumenes de la informacion. Basicamente nos pedian que les dijeramos que hacer. Vacunar o no vacunar? (por ejemplo)
      Es una posicion muy ingrata y peligrosa, esa de transformarse en un referente o una voz con un peso considerable en cambiar mentalidades. El gran peligro consta en que la gente que esta acostumbrada a obedecer sin cuestionamiento los mandatos del doctor, familia, escuela, iglesia, empresa, vecinos, sociedad seguira buscando a quien obedecer. El grupo CEL ha sido creado no para remplazar la autoritad del medico, nutricionista, ginecologo, profesor, sicologo, cura, suegra, abuelas. El grupo ha sido creado para fomentar el cuestionamiento y estimular el pensamiento critico. No queremos mover el peso de la voz autoritaria hacia nosotras, cambiando para las madres la voz del pediatra(suegra, padre, tia, cura, etc) por la voz de un foro cualquiera.
      La ingratitud consta en que a pesar de nuestra posicion bastante objetiva, a pesar de nuestros esfuerzos, siempre habra alguien descontento. O ponemos demasiada informacion y nadie tiene tiempo para leer, o ponemos insuficiente, o moderamos mucho y se llega a censura, o moderamos poco y pasan cosas terribles, o somos pro-lactancia y las que dan relleno se sienten juzgadas, o acceptamos a cualquier opinologo que no se da el tiempo de informarse o lo eliminamos y se grita dictadura! o que se yo...siempre siempre surgen quejas que tratamos de tomar en cuenta con mucha seriedad, pero que no siempre logramos a resolver para el gusto de todos.
      El grupo CEL tambien ha sido creado para cumplir la funcion de una herramienta. Pero una herramienta no tiene ningun uso si no esta tomada en las manos por un ser humano quien decide de darle un uso. Un martillo no sirve de nada si no hay un ser humano que lo use para pegar un clavo. Hay algunos que lo usan para pegar a otros, o pegarse a si mismos en los dedos. Pero la culpa no es del que fabrico el martillo! A nadie se le ocuraria culpar o responsabilizar al fabricante porque algun ser humano decidio tomar el martillo y pegarse en los dedos porque no supo usarlo.
      Lo mismo pasa con el grupo. Nosotras como administradoras tratamos de ser lo mas objetivas posible dentro de nuestra filosofia que es la CRIANZA CON APEGO, en cual el PUNTO DE VISTA DEL NIÑO tiene siempre prioridad, dado que el niño esta completamente dependente del adulto, de sus cuidados fisicos y emocionales.
      Que significa esto en la practica y como se refleja esto en nuestras respuestas? Les doy 2 ejemplos y aproposito elijo unos de los mas controversiales:
      1. EL chupete, si o no?
      Desde el punto de vista del adulto, el chupete es muy comodo, facil de usar, lavar, remplazar si se pierde, rapido para calmar, practico porque permite al adulto a dejar el bebe solo, en fin hay muchisimas ventajas! Que bueno que existe!
      Desde el punto de vista del niño, el chupete nunca sera una buena opcion. El niño quiere y requiere contacto fisico (y entre mas pequeño, mas contacto), siempre prefiere el pezon de la madre que un pedazo de plastico, corre el riesgo de perder la lactancia si se introduce muy tempranamente, lo dejan solo en su cuna o coche, y ademas nisiquiera tiene el derecho de usarlo hasta que al NIÑO le dan las ganas. No, el chupete se usa solo hasta cuando decide el adulto (que muchas veces nisiquiera es la madre o el padre, sino que la voz del pediatra, vecino, amigo y etc).
      Es necesario el chupete? NO, NUNCA. Hay situaciones cuando salva? SI, CLARO.
      2. El relleno, si o no?
      Desde el punto de vista del niño y de la evolucion de nuestra especie, la leche materna es el mejor alimento. No existe absolutamente nada en el mundo creado por el ser humano que pueda llegar a parecerse a esta. Tal vez, cuando los cientificos terminan de estudiar la leche materna (porque todavia no se conoce en totalidad y se siguen descubriendo propriedades, componentes y beneficios de la LM) tal vez ahi seran capaces de inventar alguna sustancia quimica mas parecida.
      Por ahora tenemos la leche artificial que puede salvar la vida de un bebe, leche que viene de otro animal y la unica razon por la cual se ha eligido este animal y no otro, es porque es muy barrato extraer su leche, procesarla y despues venderla a costos muy muy elevados.
      Entonces a esta pregunta tan controversial podemos responder con SI y NO al mismo tiempo! Ambas respuestas son muy validas.
      Pero en nuestro grupo, enfocado en el beneficio del bebe mas alla de cualquier otra comodidad, siempre, siempre recomendaremos evitar el relleno si es posible. Cuando no es posible, el relleno es una bendicion y salvacion.
      Les pedimos por favor que revisen sus exigencias vis-a-vis de nuestra posicion a favor de la leche materna y que entiendan que nadie los esta juzgando por sus decisiones. Nos ponen en una situacion practicamente imposible en cual las defensoras de la leche materna nos transformamos automaticamente en juzgadoras y eso es muy lejos de la realidad. No hubo ni una sola instancia en 6 meses desde la creacion del grupo en cual alguna madre haya puesto la etiqueta de "mala madre" a alguien que por opcion propia o no eligio el relleno. La empatia es muy muy necesaria pero lamentablemente esta no se puede ofrecer en un foro de facebook con mucha efectividad. La empatia es para la vida real - juntense, salgan de aca y organicen reuniones, dejen de esperar que nosotras las organicemos! Hagan amistades con personas reales y no con perfiles de facebook. No podemos entregar amor, empatia y compasion a una pantalla de computador. Necesitamos contacto fisico, cuerpo, voces, caras, lenguaje non-verbal, risas, besos, abrazos. Tal como nuestros bebes.
      El grupo CEL es una herramienta que podria servir para el empoderamiento de las madres, los padres y nuestros niños. Pero es una herramienta sin valor alguno si se usa sin criterio, sin pensamiento critico, sin contribuir con su esfuerzo. Nadie les puede ahorrar el esfuerzo de leer y de pensar. Nos negamos en dar respuestas faciles solo porque la gente las pide. Quieres saber si vacunar o no? Deja de preguntar en el grupo. Lee todos los libros que hemos puesto a tu disposicion! Seas preparado para pasar muchos meses en tomar una decision, y no tomarla en media hora! Si te quedan dudas o preguntas puntuales, ahi ven a despejarlas con nosotras! Quieres sentirte en confianza con el pediatra? Consulta la lista de pediatras recomendados que tenemos y asume la responsabilidad por tu eleccion. Deja de presentarte frente a este como una niña obediente y presentate como la mujer poderosa que eres. Quieres proteger a tu hijo de enfermedades graves? Preparate para enfrentarlas, lee los libros sobre enfermedades que tenemos, manten la calma y la sangre fria, porque tu niño es el que esta necesitado, no tu. Es el que necesita contencion y tranquilidad. Con la cabeza fria podras discernir entre las opiniones, la informacion y tu instinto.
      Vivimos tiempos de comida rapida, sexo rapido, trabajo rapido, consumo rapido, amor rapido. Pero en Criar en Libertad somos conscientes de que la crianza de nuestros hijos no se puede someter a estas exigencias de rapidez. Criar en libertad es criar lento, sin apuro alguno, sin mediciones y graficos. La construccion durable y profunda de las almas de nuestros niños es lenta y transcedental.

      Que es Criar en Libertad? (I)

      2:40 p.m. Andra
      Poco tiempo despues del lanzamiento del grupo CEL, las administradoras empezamos a recibir mensajes internos que nos pedian varios consejos. Como lo hacemos siempre, respondiamos con enlaces, articulos, mandabamos libros con informacion actualizada y con muy poca opinion personal, tratando de evitar contaminar a los demas con opiniones limitadas y perspectivas subjetivas. Pero la gente insistia en pedir nuestra opinion y ademas, pedir resumenes de la informacion. Basicamente nos pedian que les dijeramos que hacer. Vacunar o no vacunar? (por ejemplo)
      Es una posicion muy ingrata y peligrosa, esa de transformarse en un referente o una voz con un peso considerable en cambiar mentalidades. El gran peligro consta en que la gente que esta acostumbrada a obedecer sin cuestionamiento los mandatos del doctor, familia, escuela, iglesia, empresa, vecinos, sociedad seguira buscando a quien obedecer. El grupo CEL ha sido creado no para remplazar la autoritad del medico, nutricionista, ginecologo, profesor, sicologo, cura, suegra, abuelas. El grupo ha sido creado para fomentar el cuestionamiento y estimular el pensamiento critico. No queremos mover el peso de la voz autoritaria hacia nosotras, cambiando para las madres la voz del pediatra(suegra, padre, tia, cura, etc) por la voz de un foro cualquiera.
      La ingratitud consta en que a pesar de nuestra posicion bastante objetiva, a pesar de nuestros esfuerzos, siempre habra alguien descontento. O ponemos demasiada informacion y nadie tiene tiempo para leer, o ponemos insuficiente, o moderamos mucho y se llega a censura, o moderamos poco y pasan cosas terribles, o somos pro-lactancia y las que dan relleno se sienten juzgadas, o acceptamos a cualquier opinologo que no se da el tiempo de informarse o lo eliminamos y se grita dictadura! o que se yo...siempre siempre surgen quejas que tratamos de tomar en cuenta con mucha seriedad, pero que no siempre logramos a resolver para el gusto de todos.
      El grupo CEL tambien ha sido creado para cumplir la funcion de una herramienta. Pero una herramienta no tiene ningun uso si no esta tomada en las manos por un ser humano quien decide de darle un uso. Un martillo no sirve de nada si no hay un ser humano que lo use para pegar un clavo. Hay algunos que lo usan para pegar a otros, o pegarse a si mismos en los dedos. Pero la culpa no es del que fabrico el martillo! A nadie se le ocuraria culpar o responsabilizar al fabricante porque algun ser humano decidio tomar el martillo y pegarse en los dedos porque no supo usarlo.
      Lo mismo pasa con el grupo. Nosotras como administradoras tratamos de ser lo mas objetivas posible dentro de nuestra filosofia que es la CRIANZA CON APEGO, en cual el PUNTO DE VISTA DEL NIÑO tiene siempre prioridad, dado que el niño esta completamente dependente del adulto, de sus cuidados fisicos y emocionales.
      Que significa esto en la practica y como se refleja esto en nuestras respuestas? Les doy 2 ejemplos y aproposito elijo unos de los mas controversiales:
      1. EL chupete, si o no?
      Desde el punto de vista del adulto, el chupete es muy comodo, facil de usar, lavar, remplazar si se pierde, rapido para calmar, practico porque permite al adulto a dejar el bebe solo, en fin hay muchisimas ventajas! Que bueno que existe!
      Desde el punto de vista del niño, el chupete nunca sera una buena opcion. El niño quiere y requiere contacto fisico (y entre mas pequeño, mas contacto), siempre prefiere el pezon de la madre que un pedazo de plastico, corre el riesgo de perder la lactancia si se introduce muy tempranamente, lo dejan solo en su cuna o coche, y ademas nisiquiera tiene el derecho de usarlo hasta que al NIÑO le dan las ganas. No, el chupete se usa solo hasta cuando decide el adulto (que muchas veces nisiquiera es la madre o el padre, sino que la voz del pediatra, vecino, amigo y etc).
      Es necesario el chupete? NO, NUNCA. Hay situaciones cuando salva? SI, CLARO.
      2. El relleno, si o no?
      Desde el punto de vista del niño y de la evolucion de nuestra especie, la leche materna es el mejor alimento. No existe absolutamente nada en el mundo creado por el ser humano que pueda llegar a parecerse a esta. Tal vez, cuando los cientificos terminan de estudiar la leche materna (porque todavia no se conoce en totalidad y se siguen descubriendo propriedades, componentes y beneficios de la LM) tal vez ahi seran capaces de inventar alguna sustancia quimica mas parecida.
      Por ahora tenemos la leche artificial que puede salvar la vida de un bebe, leche que viene de otro animal y la unica razon por la cual se ha eligido este animal y no otro, es porque es muy barrato extraer su leche, procesarla y despues venderla a costos muy muy elevados.
      Entonces a esta pregunta tan controversial podemos responder con SI y NO al mismo tiempo! Ambas respuestas son muy validas.
      Pero en nuestro grupo, enfocado en el beneficio del bebe mas alla de cualquier otra comodidad, siempre, siempre recomendaremos evitar el relleno si es posible. Cuando no es posible, el relleno es una bendicion y salvacion.
      Les pedimos por favor que revisen sus exigencias vis-a-vis de nuestra posicion a favor de la leche materna y que entiendan que nadie los esta juzgando por sus decisiones. Nos ponen en una situacion practicamente imposible en cual las defensoras de la leche materna nos transformamos automaticamente en juzgadoras y eso es muy lejos de la realidad. No hubo ni una sola instancia en 6 meses desde la creacion del grupo en cual alguna madre haya puesto la etiqueta de "mala madre" a alguien que por opcion propia o no eligio el relleno. La empatia es muy muy necesaria pero lamentablemente esta no se puede ofrecer en un foro de facebook con mucha efectividad. La empatia es para la vida real - juntense, salgan de aca y organicen reuniones, dejen de esperar que nosotras las organicemos! Hagan amistades con personas reales y no con perfiles de facebook. No podemos entregar amor, empatia y compasion a una pantalla de computador. Necesitamos contacto fisico, cuerpo, voces, caras, lenguaje non-verbal, risas, besos, abrazos. Tal como nuestros bebes.
      El grupo CEL es una herramienta que podria servir para el empoderamiento de las madres, los padres y nuestros niños. Pero es una herramienta sin valor alguno si se usa sin criterio, sin pensamiento critico, sin contribuir con su esfuerzo. Nadie les puede ahorrar el esfuerzo de leer y de pensar. Nos negamos en dar respuestas faciles solo porque la gente las pide. Quieres saber si vacunar o no? Deja de preguntar en el grupo. Lee todos los libros que hemos puesto a tu disposicion! Seas preparado para pasar muchos meses en tomar una decision, y no tomarla en media hora! Si te quedan dudas o preguntas puntuales, ahi ven a despejarlas con nosotras! Quieres sentirte en confianza con el pediatra? Consulta la lista de pediatras recomendados que tenemos y asume la responsabilidad por tu eleccion. Deja de presentarte frente a este como una niña obediente y presentate como la mujer poderosa que eres. Quieres proteger a tu hijo de enfermedades graves? Preparate para enfrentarlas, lee los libros sobre enfermedades que tenemos, manten la calma y la sangre fria, porque tu niño es el que esta necesitado, no tu. Es el que necesita contencion y tranquilidad. Con la cabeza fria podras discernir entre las opiniones, la informacion y tu instinto.
      Vivimos tiempos de comida rapida, sexo rapido, trabajo rapido, consumo rapido, amor rapido. Pero en Criar en Libertad somos conscientes de que la crianza de nuestros hijos no se puede someter a estas exigencias de rapidez. Criar en libertad es criar lento, sin apuro alguno, sin mediciones y graficos. La construccion durable y profunda de las almas de nuestros niños es lenta y transcedental.
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